منتديات راديو ألعراقيه
دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة
» علاج تساقط الشعر خلال 7 ايام
الأربعاء فبراير 20, 2013 12:39 pm من طرف ahmed shahen

» رحبو بيه واعزمكم ع الغده ههه
الخميس أكتوبر 04, 2012 4:26 pm من طرف ابــن الزعفــرانيـــه

»  قتل زوجته لتأخرها في إيقاظه من النوم
الخميس ديسمبر 22, 2011 12:48 pm من طرف وليم

»  كيف تجعل الشخص يحبك من اول لقاء
الأربعاء مارس 09, 2011 1:16 am من طرف &سيف الحب&

» علاجات الاعشاب في أمراض السرطان
الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:29 am من طرف GoOoRaN

»  دفتر الحضور والغياب
الجمعة أكتوبر 08, 2010 11:51 am من طرف &سيف الحب&

»  اكتب اسم فنان وال بعدك يكتب مقطع من اغنية الفنان
الجمعة أكتوبر 08, 2010 11:48 am من طرف &سيف الحب&

» مقترح الى الادارة
الجمعة أكتوبر 08, 2010 11:42 am من طرف &سيف الحب&

»  احسب من1 الى 10 وصير وردة منتدى
الجمعة أكتوبر 08, 2010 11:39 am من طرف &سيف الحب&


الضحك لمده 10 دقائق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الضحك لمده 10 دقائق

مُساهمة من طرف &سيف الحب& في الأحد سبتمبر 12, 2010 3:13 pm

--------------------------------------------------------------------------------

الضحك لمدة 10 دقائق يوميا يقوي جهاز المناعة ويقلل من الارق والالم والتوتر كشف خبراء إسبان في العلاج بالضحك أن الضحك يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان ويقلل من التوتر، والألم، والأرق لأنه يحفز على إفراز هرمون الإندورفين، كما يحارب الشيخوخة المبكرة.
وقالت الخبيرة في العلاج بالضحك كاتي جارثيا انها تنظم ورشا لهذا الغرض في المستشفيات والمراكز الصحية لتحسين الصحة العقلية والجسدية للمرضى إن عدد الأشخاص الذين يشاركون في هذه الورش لاستعادة البسمة إلى شفتيهم، في زيادة مستمرة مضيفة،أن الأشخاص الذين يقصدون هذا النوع من الورش هم ممن فقدوا الرغبة في الضحك بسبب تعرضهم لتجارب مأساوية كوفاة أصدقائهم لأنهم يصبحون دون صحبة مما يعرضهم إلى خطر الإصابة بالاكتئاب.
وأوضحت أن السبب في مشكلة فقدان الرغبة والقدرة على الضحك يكمن في أن الماديات تطغى على العصر الحالي مع انخفاض نسبة الإحساس بالرخاء النفسي.
وأخيرا أوصت كاتي جارثيا بالضحك لمدة عشر دقائق على الأقل يوميا، حتى لو كان الشخص دون صحبة.

&سيف الحب&



رسالة sms : **** كن من تكن فأنك من تراب ****
ذكر عدد مشآرڪآتي : 253
عًٍـمـًرٌٍيَـے : 27
ألمهنه :
هـِـوْاًيُتـًے :
ًَُمٍِزًٍَُِاجٍِـيٌَُــے :
بٌُلٍديـًے :
تاريخ التسجيل : 12/09/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك لمده 10 دقائق

مُساهمة من طرف GoOoRaN في الإثنين سبتمبر 13, 2010 5:20 am

شكراً الك حبي سيوفي ع الموضوع
تحياتي الك يا وردة





GoOoRaN
المدير العام

المدير  العام

رسالة sms : علّمني حبكِ..
أن أتصرَّفَ كالصّبيان
أن أرسمَ وجهك..
بالطبشورِ على الحيطان
علّمني حبكِ..
كيف الحبُّ يغيّرُ خارطةَ الأزمان
علّمني.. أنِّي حينَ أُحِبُّ
تكُفُّ الأرضُ عن الدوران..
ذكر عدد مشآرڪآتي : 205
عًٍـمـًرٌٍيَـے : 28
ألمهنه :
هـِـوْاًيُتـًے :
ًَُمٍِزًٍَُِاجٍِـيٌَُــے :
بٌُلٍديـًے :
تاريخ التسجيل : 12/09/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://iraqea.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك لمده 10 دقائق

مُساهمة من طرف &سيف الحب& في الخميس سبتمبر 16, 2010 3:51 pm

هلا بيك حبي كوران منور الموضوع

سعيد جدآ بتواجدك

&سيف الحب&



رسالة sms : **** كن من تكن فأنك من تراب ****
ذكر عدد مشآرڪآتي : 253
عًٍـمـًرٌٍيَـے : 27
ألمهنه :
هـِـوْاًيُتـًے :
ًَُمٍِزًٍَُِاجٍِـيٌَُــے :
بٌُلٍديـًے :
تاريخ التسجيل : 12/09/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك لمده 10 دقائق

مُساهمة من طرف GoOoRaN في السبت سبتمبر 25, 2010 11:42 am

شكراً لكَ يا سيف ألحب

تميزت وأبدعت في

أختيارُكَ ألمميز

تحياتي لكَ

وكُل ألود

كوران





GoOoRaN
المدير العام

المدير  العام

رسالة sms : علّمني حبكِ..
أن أتصرَّفَ كالصّبيان
أن أرسمَ وجهك..
بالطبشورِ على الحيطان
علّمني حبكِ..
كيف الحبُّ يغيّرُ خارطةَ الأزمان
علّمني.. أنِّي حينَ أُحِبُّ
تكُفُّ الأرضُ عن الدوران..
ذكر عدد مشآرڪآتي : 205
عًٍـمـًرٌٍيَـے : 28
ألمهنه :
هـِـوْاًيُتـًے :
ًَُمٍِزًٍَُِاجٍِـيٌَُــے :
بٌُلٍديـًے :
تاريخ التسجيل : 12/09/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://iraqea.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك لمده 10 دقائق

مُساهمة من طرف &سيف الحب& في السبت سبتمبر 25, 2010 5:22 pm

كوران حبي نورت الموضوع


سعيد جدآ بتواجدك الجميل هلاوغلا

&سيف الحب&



رسالة sms : **** كن من تكن فأنك من تراب ****
ذكر عدد مشآرڪآتي : 253
عًٍـمـًرٌٍيَـے : 27
ألمهنه :
هـِـوْاًيُتـًے :
ًَُمٍِزًٍَُِاجٍِـيٌَُــے :
بٌُلٍديـًے :
تاريخ التسجيل : 12/09/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى